intervaller
Idag stod de travintervaller på schemat med Carro och Maria.
Först trava vi 1 km i frisk temo sen skritta 300m sen höll vi på så. Ska jag vara ärlig vet jag inte hur långt de blev. ;)
Spöket var iaf stressad till en början. Han fick ligga sist eftersom Maria hade en väldigt lättstressad och pigg nordiskille. Spöket skötte sig bra faktiskt trotts att han var stressad och fann sig till ro bitvis så jag kunde jobba han. Fick till och med flytta rumpan lite och lägga till skänkeln utan att han flög i luften peppar peppar. :P
Har precis också suttit och beställt lite grejer till herren från börjes och hööks. :)
Nu ska han få vila två dagar för jag ska åka iväg på begravning...
Kommentarer
Trackback